Mai più senza spazzola

Ciao oggi ti Voglio parlare delle magiche spazzole, tranquilla sembrano quelle per spazzolare le scarpe ma non lo sono😉

Devi sapere che la spazzolatura del corpo, detta anche body brushing, è una tecnica antichissima già gli antichi egizi e Greci utilizzavano questa pratica per i loro rituali di bellezza.

È stata riportata in Europa dall’abate Kneip, il papà dell’idroterapia, terapia per la circolazione presente nelle Terme, il famoso percorso knaip (acqua fredda e calda per i piedi).

Io Ho semplicemente studiato la tecnica e l’ho fatta mia. 😊
Infatti uno dei pilastri del mio metodo è proprio la spazzolatura sia del corpo che del viso, tutti I rituali si aprono con questa tecnica.

Ma la cosa interessante è che la spazzolatura è un rituale di autocura fantastico.

Tutti la possono eseguire a casa e può fare veramente la differenza per quanto riguarda il rimodellamento corpo, l’ antiage ma anche il benessere generale delle persone.

Le spazzole devono essere spazzole in fibre naturale , il legno in faggio o Teck e le setole sono di tampico che è una pianta di origine australiana, per quelle del viso abbiamo diverse tipologie di setole come il crine o il pony.

La spazzolatura del corpo va effettuata una volta al giorno, a secco, si parte dagli arti inferiori e per ogni sezione del corpo vanno eseguiti tre passaggi: la spazzolatura viene effettuata facendo roteare sulla pelle la spazzola ,mai di piatto questo per non ferire il tessuto.
Dopo aver eseguito la spazzatura degli arti inferiori si passa all’addome alle spalle e anche le braccia .

È un rituale molto veloce; lo consiglio prima della doccia o comunque una volta al giorno, scegliere se al mattino o alla sera e poi dopo applicare un prodotto molto molto nutriente come per esempio: l’olio di mandorle, burro di karité o  olio di cocco in questo modo il prodotto penetrerà più in profondità.

Ma quali sono i reali benefici della spazzolatura

1. effetto detossinante, la spazzolatura aiuta ad eliminare le tossine del corpo
2. ha un effetto decontratturante Sulle fasce muscolari ottimo da eseguire anche dopo una prestazione sportiva
3 tonificazione del tessuto
4 ossigenazione dei tessuti
5 vasodilatazione, aiuta i principi attivi dei prodotti a penetrare più in profondità
6 stimola la circolazione sanguigna e linfatica (Questo vuol dire che è un ottimo alleato contro la cellulite😉)
7 rimodella il corpo
8 aumenta il sistema immunitario
9 aiuta il transito intestinale


Ecco questi sono solo alcuni dei molteplici benefici della spazzolatura.

Ti ho dato almeno qualche buon motivo per utilizzare la spazzolatura nella tua Beauty routine? 🤗

La spazzolatura del viso è forse meno conosciuta ma ha risultati strepitosi. Noi abbiamo spazzole di dimensioni grandezze e setole diverse a seconda della zona da trattare del viso.

Anche qui dopo la detersione, quindi dopo aver passato sul viso il latte detergente il tonico, una volta al giorno, ti consiglio di effettuare la spazzolatura partendo da decolté e utilizzandola come se fosse una scopetta per il viso, per ogni zona Passa Tre volte e vedrai che il tessuto si arrosserà leggermente.  Niente paura Hai fatto un ottimo lavoro perché vuol dire che hai stimolato molto bene la circolazione.

Sulle rughe d’espressione Invece puoi insistere maggiormente in modo da avere un effetto riempitivo della stessa.  Dopo la spazzolatura del viso ti consiglio di applicare il siero, la crema o una fiala molto molto concentrata perché in questo modo penetra e fa veramente un ottimo lavoro.

Beh spero di averti dato tantissimi buoni motivi per iniziare a utilizzare questi due strumenti che tra l’altro compri una volta e ti durano per sempre nella tua routine ti è piaciuto l’articolo metti un like.

Ciao Laura Piazza.

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